ビフィズス菌・乳酸菌サプリ選びのポイントは『腸に届くものを選ぶこと！』
乳酸菌サプリは最近増えていますが、いろんなサプリを比較しても成分的にも優れていて価格もリーズナブルというと『わかさ生活の乳酸菌1000億』がダントツで良いです。
乳酸菌が1000億個配合されているというのも非常に他製品よりも多いのですが、ビフィズス菌、フェカリス菌の他、厳しい環境に強い植物性乳酸菌ラブレを配合しているのがポイントです。
また腸内環境を整えるうえで、腸内の善玉菌のエサとなるオリゴ糖が含まれていることが善玉菌を増やすうえで大事なのですが、わかさ生活のサプリにはオリゴ糖も含まれています。
さらに便通を良くする食物繊維も含まれており、これ一つで便秘対策や腸内環境対策ができて、その上1ヶ月分が1,680円というのは乳酸菌サプリの相場が3,000円前後であることを考えると続けやすい価格といえます。
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わかさ生活の乳酸菌1000億が他の乳酸菌サプリよりもオススメである3つの理由
善玉菌であるビフィズス菌をそのまま摂取しても実は胃酸でその多くが死滅してしまいます。腸まで生きた状態で乳酸菌を届けるためには胃酸に強い植物性の乳酸菌を選ぶことです。
植物性乳酸菌ラブレは胃酸に強く、腸内生存率も高い腸内環境に理想的な成分です。
オリゴ糖は胃酸や小腸で殆ど消化されずに腸内に辿り着きますが、腸内のビフィズス菌はオリゴ糖をエサにしてどんどん増殖することが分かっています。乳酸菌自体を摂ることとあわせてオリゴ糖を摂ることで善玉菌に養分を与えることができます。
乳酸菌サプリは他に森下仁丹のビフィーナＳ（3,000円)や久光製薬の乳酸菌EC-12(1,900円)、サンミリオンの乳酸菌革命(2,800円)などありますが、わかさ生活のは1ヶ月分が1,680円と非常にリーズナブル。定期コースにすれば2ヶ月目以降さらにお得になり、品質が高く価格的にもオススメです。
